ส้นเท้าแตก ร้อน ก็ถอดออก อย่าใส่นานจนเท้าอบเป็นเชื้อรา และอาจใช้ภูมิปัญญาชาวบ้าน

ส้นเท้าแตก กรณีเพียง หมอรัสมิ์ภูมิแนะนำให้หมั่นใส่ถุงเท้า รวมทั้งตอนขับรถด้วย “การตะไบขัดส้นเท้าเป็นวิธีชั่วคราว เอาที่แข็งๆ ออก เดี๋ยวก็ขึ้นมาใหม่ ผมว่าใส่ถุงเท้าดีกว่า แต่บ้านเราอากาศร้อนชื้น ก็ใส่ถึงจุดหนึ่ง ถ้าร้อน ก็ถอดออก อย่าใส่นานจนเท้าอบเป็นเชื้อรา และอาจใช้ภูมิปัญญาชาวบ้าน อย่าง ทาน้ำมันมะพร้าว ผมก็ว่าดีนะครับ” *สารพัดวิธีภูมิปัญญาชาวบ้าน รักษา!? นำเปลือกกล้วยหอมมาถูตรงบริเวณส้นเท้าที่แตก ถูไป-มา แล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 – 15 นาที และล้างออกด้วยน้ำสะอาดเสร็จแล้ว เช็ดให้แห้งพร้อมกับทาครีมบำรุงส้นเท้า วิธีนี้ควรจะทำอย่างน้อยอาทิตย์ละ 2 – 3 ครั้ง ส้นเท้าแตก

ส้นเท้าแตก

ส้นเท้าแตก ต้มนมสด 1 ถ้วยให้เดือด เติมน้ำมะนาวกับกลีเซอรีน 1 ช้อนชาลงไป คนให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ให้เย็นประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างเท้าให้สะอาด แล้วนำส่วนผสมสุดเจ๋งนี้มาทาให้ทั่วส้นเท้าก่อนเข้านอน แล้วก็ ใส่ถุงเท้าฝ้ายทับ เค้าว่าตื่นเช้ามา..อาการจะดีขึ้นทันตาเห็น ลองดูสิคะ นำน้ำมะนาวกับดินสอพองมาผสมกันทาบริเวณที่แตกก่อนนอนทุกคืน แผลก็จะค่อยๆ ดีขึ้นค่ะ นำเอายางมะละกอสดมาทาบริเวณก่อนนอนทุกคืน ส้นเท้าที่แตกจะค่อยๆ จางหายไป นำยางของต้นรักมาทาส้นเท้าที่แตกทุกวัน เค้าว่าประมาณ 1-2 อาทิตย์ จะเห็นผลค่ะ ต้องเป็นสารส้มอย่างดี

นำมาผสมน้ำแล้วเอาสำลีชุบถูตามที่แตก ทิ้งไว้นานๆ ส้นเท้าที่แตกก็ดีขึ้น 1) ควรใส่รองเท้าหรือถุงเท้าเป็นประจำ นอกจากช่วยปกปิดส้นเท้าไม่ให้คราบสกปรกสะสมแล้ว ยังช่วยลดการสูญเสียน้ำจากผิวหนังได้ 2) ทำความสะอาดเท้าพอสมควร อย่าใช้สบู่แช่น้ำนานๆ ผิวเท้าที่แตกแห้งจะยิ่งอาการหนักมากขึ้น 3) หลังทำความสะอาดโดยการขัดหรือแปรง ควรทาครีมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นทุกครั้ง ทางที่ดี ควรใส่รองเท้าปิดส้นจนกว่าผิวจะปกติ 4) ถ้าเป็นร่องลึกเจ็บ อาจปิดร่องด้วยกาวตราช้างเพื่อทุเลาอาการเจ็บ กาวจะหลุดออกเองภายหลัง 5) เมื่ออยู่ในบ้าน ก็ควรใส่ถุงเท้าหรือรองเท้าหุ้มส้น เพื่อช่วยทุเลาอาการ ส้นเท้าแตก

Date
Categories
Tags
Permalink
Status

Published:June 29, 2016

beauty

Bookmark the permalink

Comments are closed, but you can leave a trackback: Trackback URL